किन Pickleball यति लोकप्रिय छ?

को आधारभूत नियमहरूपिकलबलनिम्नानुसार छन्:

खेल सामान्यतया ब्याडमिन्टन आकारको कोर्टमा खेलिन्छ जसको नेट केन्द्रमा 34 इन्चमा कम हुन्छ।

पिकलबल विफल बल जस्तै छिद्रित प्लास्टिक बल र काठ वा मिश्रित सामग्रीबाट बनेको ठोस प्याडलसँग खेलिन्छ।

सेवा अन्डरह्यान्ड र विकर्ण रूपमा क्रस-कोर्ट बनाइनु पर्छ। यसले गैर-भोली क्षेत्र खाली गर्नुपर्छ र विकर्ण विपरीत सेवा अदालतमा जग्गा गर्नुपर्छ।

सर्भ पछि, भलीहरू अनुमति दिनु अघि प्रत्येक टोलीले आफ्नो पक्षमा एक पटक बल बाउन्स दिनु पर्छ। यसलाई "डबल बाउन्स" नियम भनिन्छ।

गैर-भोली क्षेत्र, वा "भान्सा," नेटको छेउमा रहेको सात-फिट क्षेत्र हो जहाँ खेलाडीहरूलाई बललाई भलि गर्न अनुमति छैन।

पोइन्टहरू सर्भिङ पक्षले मात्र प्राप्त गर्छन् र विपक्षी टोलीले बललाई सीमाभन्दा बाहिर वा नेटमा हानेजस्ता गल्ती गर्दा हुन्छ।

खेलहरू सामान्यतया 11 अंकहरूमा खेलिन्छन्, र एक टोलीले कम्तिमा दुई अंकले जित्नु पर्छ।

किन Pickleball यति लोकप्रिय छ?

पिकलबलहालका वर्षहरूमा धेरै कारणहरूको लागि बढ्दो लोकप्रिय भएको छ:

पहुँच: Pickleball सिक्न सजिलो छ, यसलाई सबै उमेर र कौशल स्तरका खेलाडीहरूलाई पहुँचयोग्य बनाउँदै। टेबल टेनिस र ब्याडमिन्टन जस्ता अन्य र्‍याकेट खेलहरूसँग यसको समानता भनेको लगभग जो कोहीले पनि छिट्टै खेल उठाउन सक्छ।

सामाजिक पक्ष: पिकलबल प्राय: डबल्समा खेलिन्छ, जसले खेलाडीहरू बीचको सामाजिक अन्तरक्रियाको लागि अनुमति दिन्छ। टेनिसको तुलनामा सानो कोर्ट साइजले सहभागीहरूबीच सञ्चार र सौहार्दतालाई प्रोत्साहित गर्छ।

स्वास्थ्य लाभहरू: पिकलबलले शरीरमा अत्यधिक तनाव बिना राम्रो कसरत प्रदान गर्दछ। यसले सन्तुलन, चपलता, रिफ्लेक्स, र हात-आँखाको समन्वयमा सुधार गर्छ जब कि जोर्नीहरूमा कोमल हुन्छ, यसलाई पुराना खेलाडीहरू वा शारीरिक सीमितता भएकाहरूका लागि आदर्श बनाउँछ।

अनुकूलनता: धेरै पार्क र मनोरञ्जन विभागहरूले टेनिस कोर्टहरू रूपान्तरण गरेर वा समर्पित पिकलबल कोर्टहरू थपेर पिकलबललाई अँगालेका छन्। यसको बहुमुखी प्रतिभाले यसलाई घर भित्र वा बाहिर खेल्न अनुमति दिन्छ, यसलाई विभिन्न मनोरञ्जन सुविधाहरूको लागि उपयुक्त बनाउँछ।

समग्रमा, पिकलबलको पहुँच, सामाजिक अन्तरक्रिया, स्वास्थ्य लाभ र अनुकूलनताको संयोजनले संयुक्त राज्य अमेरिकामा सबैभन्दा छिटो बढ्दो खेलको रूपमा यसको व्यापक लोकप्रियतामा योगदान पुर्‍याएको छ।